Opis
Pakiet zawiera dostęp do trzech odcinków:
WideoWarsztat Wspinaczka z dolną asekuracją cz.2
- Podawanie i wybieranie liny.
- Czynności jakie należy wykonać przed wspinaczką – zaplanowanie z czego będzie robić się pierwsze wpinki oraz partner check.
- Spotowanie do pierwszej wpinki.
- Rozpoczęcie asekuracji z przyrządu.
- Postawa asekurującego.
- Odpowiednia ilość luzu na linie w zależności od różnych zmiennych.
- Podchodzenie do – i odchodzenie od ściany jako najszybsze sposoby podawania i wybierania liny.
- Blok podczas wspinaczki „na prowadzeniu” oraz opuszczanie na ziemię.
- Propozycje wygodnego i bezpiecznego ćwiczenia asekuracji „na prowadzeniu”.
WideoWarsztat Wspinaczka z dolną asekuracją cz.3
- Wprowadzenie dotyczące sposobów wyłapywania lotów po odpadnięciu wspinacza od ściany, a także powodów dlaczego należy to odpowiednio dużo ćwiczyć.
- Asekuracja statyczna i dynamiczna.
- Wyłapywanie dynamiczne lotów z pierwszych wpinek.
- Dawanie bloku wspinaczowi znajdującemu się nad wpinką tak, żeby nie uderzył o ścianę.
- Wyłapywanie dynamiczne przepuszczaniem.
- Komendy wspinacza oraz zachowanie asekurującego w sytuacji przed i w trakcie odpadania od ściany.
- Bezpieczne odpadanie od ściany w zależności od sytuacji – w tym odległości do ziemi, czy wystających elementów rzeźby ściany, a także w zależności od usytuowania wspinacza względem ostatniej wpinki, zarówno w płaszczyźnie wertykalnej, jak i horyzontalnej.
- Zachowanie wspinacza podczas lotu, a także jego wyhamowywania.
- Aspekt psychologiczny wspinaczki z dolną asekuracją i sposoby radzenia sobie z lękiem przed odpadnięciem.
- Sposoby wygodnego i bezpiecznego ćwiczenia odpadania od ściany, latania oraz wyłapywania odpadnięć.
- Wpływ odpadnięć na zużycie liny oraz sposoby zmniejszenia jej zużycia.
- Wpływ wielokrotnych odpadnięć na właściwości amortyzacyjne liny.
- Pokaz różnych lotów (w tym bardzo długich), wyłapanych miękko i bezpiecznie wykorzystując prezentowane techniki dynamicznej asekuracji.
WideoWarsztat Wspinaczka z dolną asekuracją cz.4
- Przyrządy asekuracyjne półautomatyczne i ich wykorzystanie w dynamicznej asekuracji.
- Skuteczny sposób radzenia sobie z różnicą wagi między wspinającym a asekurującym.
- Wiązanie węzła flagowego, w celu odciążenia obu rąk kiedy wspinacz wisi na bloku, lub odpoczywa w pozycji NHR.
- Wiązanie się podwójnym skrajnym – wady i zalety oraz wariacja powrotnej ósemki przeciwdziałająca obracaniu głową w dół podczas wyłapywania lotu.
- Wspinaczka na wędkę z wypinaniem liny z ekspresów – zalety i zagrożenia.
- Zwijanie liny, w tym efektywne, dobrze trzymające zakończenie.
- Eliminowanie realnych, rzadko uświadamianych zagrożeń, związanych ze wspinaczką z dolną asekuracją.
- Dodatkowo o kontroli sprzętu przed jego użyciem i uszkodzeniach, które go dyskwalifikują z dalszego użytkowania.
Złożenie i opłacenie zamówienia jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu i Polityki prywatności.
WideoWarszaty objęte są prawami autorskimi, dlatego bardzo prosimy Cię o ich uszanowanie i nie udostępnianie nikomu materiałów filmowych, do których otrzymałeś/aś dostęp. Ciężko pracowaliśmy nad ich stworzeniem, a żeby każdy mógł z nich skorzystać ustawiliśmy niskie, promocyjne ceny.
Po dokonaniu opłaty otrzymujesz dostęp do:
- Video na platformie YouTube
- Dźwięk: polski
- Napisy: polskie albo angielskie
- Rozdzielczość 1920×1080 FullHD
- Czas trwania: 26 minut + 31 minut + 28 minut
- Minimalne wymagania sprzętowe: komputer stacjonarny, laptop lub smartfon, z możliwością oglądania filmów na YouTube
Wspinaczka należy do sportów z natury niebezpiecznych a prezentowany materiał nie jest w żadnym stopniu w stanie zapewnić praktycznego szkolenia wspinaczkowego. Polska Szkoła Alpinizmu nie bierze odpowiedzialności za samodzielne stosowanie technik prezentowanych w niniejszym materiale.
Jeżeli zaraz po opłaceniu zamówienia nie ma możliwości otwarcia pliku (w potwierdzeniu zamówienia czarny prostokąt, lub w zakładce moje konto -> pliki do pobrania), daj nam znać: [email protected]
Dla absolwentów naszych kursów wspinaczkowych, przygotowaliśmy dodatkowy 50cio procentowy rabat na pakiet wszystkich czterech odcinków. Żeby z niego skorzystać prosimy o kontakt mailowy.
