Opis
Druga część WideoWarsztatów dotyczących wspinaczki z dolną asekuracją poświęcona jest przede wszystkim czynnościom asekurującego – od przygotowania do asekuracji i spotowania, przez prawidłowe podawanie oraz wybieranie liny, aż po bezpieczne wyłapywanie lotów.
Asekuracja z dolną jest znacznie bardziej wymagająca niż asekuracja na wędkę. Ilość luzu, pozycja względem ściany i wspinacza oraz sposób pracy z liną muszą zmieniać się wraz z rozwojem sytuacji. Wiele błędów nie wynika z nieznajomości podstawowej obsługi przyrządu, ale z niewłaściwych nawyków dotyczących pozycji, obserwacji wspinacza czy zarządzania luzem.
W odcinku omawiamy przede wszystkim:
- Podawanie i wybieranie liny podczas asekuracji – prawidłową pracę obu rąk oraz płynne wykonywanie tych czynności bez utraty kontroli nad liną hamującą.
- Przygotowanie do rozpoczęcia wspinaczki – partner check, prawidłowe przygotowanie przyrządu i liny, zaplanowanie pierwszej i drugiej wpinki przez wspinającego oraz właściwe ułożenie liny przed startem.
- Spotowanie do pierwszej wpinki – ile liny przygotować, jak zmieniać ustawienie asekurującego adekwatnie do ruchów wspinacza i kiedy przejść ze spotowania do właściwej asekuracji z przyrządu.
- Odpowiednią ilość luzu na linie – jak jej wielkość powinna zmieniać się zależnie od wysokości wspinacza, położenia względem ostatniej wpinki, odległości od ziemi i aktualnie wykonywanych przez niego czynności.
- Postawę i pozycję asekurującego – gdzie stać względem ściany i wspinacza, kiedy przesuwać się na bok i dlaczego zarówno zbyt duża odległość od ściany, jak i ustawienie bezpośrednio pod wspinającym może prowadzić do poważnych konsekwencji.
- Podchodzenie do ściany i odchodzenie od niej jako najszybszy sposób na zwiększenie lub zmniejszenie ilości liny w układzie – szczególnie wtedy, gdy sama praca rąk nie pozwala zareagować wystarczająco szybko.
- Dobór przyrządu asekuracyjnego i liny – dlaczego średnica, sztywność i stopień zużycia liny oraz geometria przyrządu wpływają na płynność podawania liny i możliwość prawidłowej asekuracji.
- Zachowanie asekurującego kiedy wspinający jest na pierwszych metrach drogi, kiedy margines błędu jest najmniejszy.
- Blok podczas wspinaczki na prowadzeniu oraz opuszczanie wspinacza na ziemię – z zachowaniem prawidłowej kontroli liny i bez utrwalania niebezpiecznych nawyków.
- Najczęstsze błędy asekurującego i ich konsekwencje – m.in. brak obserwacji wspinacza, niewłaściwa pozycja, zbyt duży lub zbyt mały luz, utrata kontroli nad liną czy możliwość zderzenia wspinającego z asekurującym.
- Bezpieczny sposób nauki asekuracji z dołem z użyciem dwóch lin – wspinający jest asekurowany na wędkę, a druga lina służy do symulowania wspinaczki na prowadzeniu. Pozwala to ćwiczyć zarówno czynności wspinającego, jak i asekurującego bez narażania kursanta na konsekwencje typowych błędów popełnianych podczas nauki.
Złożenie i opłacenie zamówienia jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu i Polityki prywatności.
WideoWarszaty objęte są prawami autorskimi, dlatego bardzo prosimy Cię o ich uszanowanie i nie udostępnianie nikomu materiałów filmowych, do których otrzymałeś/aś dostęp. Ciężko pracowaliśmy nad ich stworzeniem, a żeby każdy mógł z nich skorzystać ustawiliśmy niskie, promocyjne ceny.
Po dokonaniu opłaty otrzymujesz dostęp do:
- Video na platformie YouTube
- Dźwięk: polski
- Napisy: polskie albo angielskie
- Rozdzielczość 1920×1080 FullHD
- Czas trwania: 26 minut
- Minimalne wymagania sprzętowe: komputer stacjonarny, laptop lub smartfon, z możliwością oglądania filmów na YouTube
Wspinaczka należy do sportów z natury niebezpiecznych a prezentowany materiał nie jest w żadnym stopniu w stanie zapewnić praktycznego szkolenia wspinaczkowego. Polska Szkoła Alpinizmu nie bierze odpowiedzialności za samodzielne stosowanie technik prezentowanych w niniejszym materiale.
Jeżeli zaraz po opłaceniu zamówienia nie ma możliwości otwarcia pliku (w potwierdzeniu zamówienia czarny prostokąt, lub w zakładce moje konto -> pliki do pobrania), daj nam znać: [email protected]
